Bác sĩ Trinh Nguyen - Bật mí 5 cách trị mụn tại nhà

Trang chủ > Y khoa > Câu chuyện y khoa

05 Ngày Trước

18,652 lượt xem

Bác sĩ Trinh bật mí 5 cách trị mụn tại nhà đơn giản - Chuẩn y khoa

Tác giả: Bác sĩ Trinh Nguyen

Mụn trứng cá là vấn đề về da phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ. Vậy cần điều trị tình trạng da nổi mụn thế nào đúng cách và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu 5 cách trị mụn hiệu quả qua bài viết dưới đây.

1. Rửa mặt đúng cách
Mụn nhọt có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên da nhưng chúng thường xuất hiện nhiều nhất trên mặt.

Việc loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và mồ hôi hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa nổi mụn - nhưng việc rửa mặt quá nhiều có thể khiến tình trạng da nổi mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Bác sĩ chuyên khoa Da liễu Trinh Nguyen cho biết: “Khi chúng ta loại bỏ bã nhờn tự nhiên trên da bằng cách rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại làn da của bạn. “Vì vậy, việc rửa mặt quá nhiều thực sự có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn, cũng như việc sử dụng sữa rửa mặt hoặc chất làm se da làm khô da quá nhiều.”

Trinh cũng khuyên bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt không chứa sulfat, không có mùi thơm và dịu nhẹ để sử dụng rửa mặt hai lần mỗi ngày.

Để rửa mặt đúng cách, bạn cần:

ảnh rửa mặt

Làm ướt vùng mặt bằng nước ấm (nhiệt độ vừa phải, không quá nóng).
Thoa sữa rửa mặt dịu nhẹ theo chuyển động tròn trên mặt, nhẹ nhàng bằng ngón tay chứ không phải khăn mặt.
Rửa sạch.
Lau khô.

2. Xông hơi bằng nước ấm
Đây là cách trị mụn rất an toàn, hiệu quả, đồng thời, có tác dụng thư giãn tinh thần. Bạn hãy cho một ít nước ấm vào chậu (có thể thêm vài giọt tinh dầu sả, bưởi hoặc thảo mộc) rồi đưa mặt lại gần và xông trong 10 - 15 phút.

Lưu ý là nước có độ ấm vừa phải và không nên đưa mặt lại quá gần để tránh bị bỏng. Tốt nhất là để mặt cách chậu nước ấm 15 - 20 cm. Và mỗi tuần chỉ nên thực hiện 2 - 3 lần. Không nhất thiết phải áp dụng nhiều để tránh làm da mặt bị mỏng, nóng rát.

Tinh dầu tràm trà là một phương thuốc tự nhiên phổ biến để điều trị tình trạng mụn nhọt. Trong tinh dầu cây trà có chứa terpinene-4-ol, hợp chất này đã được chứng minh là có khả năng tiêu diệt một số vi khuẩn, vi rút và nấm gây mụn.

Để sử dụng dầu cây trà cho mụn nhọt, hãy thoa một hoặc hai giọt lên vùng bị viêm. Một mẹo giảm mụn hiệu quả thường được sử dụng đó là thêm một vài giọt dầu trà vào sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng ẩm hàng ngày. Đây là mẹo giảm mụn hiệu quả thường được sử dụng.

Trong hầu hết các trường hợp, bạn không nên thoa tinh dầu trà nguyên chất lên da vì chúng có thể gây kích ứng cho da của bạn. Nhưng đối với việc điều trị mụn trứng cá, trước khi thoa dầu cây trà nguyên chất lên mặt, bạn nên thử nghiệm lên trên một miếng dán để đảm bảo rằng nó không gây kích ứng cho làn da của bạn.

Để kiểm tra da có kích ứng:

Trước khi bắt đầu sử dụng tinh dầu cây trà, bạn cần tư vấn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ Da liễu để chắc chắn rằng chúng an toàn. Bạn cũng luôn kiểm tra kích ứng da trước khi thử một loại tinh dầu mới.

Nhỏ một vài giọt tinh dầu cây trà sau tai hoặc dưới hàm của bạn.
Đợi vài giờ đến một ngày.
Nếu kích ứng xảy ra, hãy pha loãng dầu với nước theo tỷ lệ 1 trên 1 trước khi sử dụng.

3. Hãy thử dầu cây trà

4. Sử dụng sản phẩm chuyên để trị mụn với thành phần BHA

Tác dụng chủ yếu của BHA lại là trị mụn.

Sở dĩ BHA có khả năng trị mụn vì nó có tính kháng khuẩn (đặc biệt là axit salicylic), làm cho các nốt mụn không bị viêm, sưng tấy và nhanh lành hơn.

Bên cạnh đó, BHA tan trong dầu. Thế nên nó có thể đi sâu vào trong lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào da chết cũng như bã nhờn dư thừa. Đây chính là thành phần gây bít tắc lỗ chân lông làm cho da mọc mụn, đặc biệt là mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn cám…

BHA sẽ làm các nốt mụn ẩn nhanh “chín”. Sau đó BHA sẽ đẩy mụn lên cùng với các cặn bã nằm sâu trong lỗ chân lông, giúp quá trình tự chữa lành diễn ra nhanh hơn.

Ngoài những tác dụng trên, BHA còn có thể:

• Cải thiện đường nhăn và nếp nhăn
• Làm thay đổi màu sắc và kết cấu của da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời
• Chống lại tác hại của tia cực tím ảnh hưởng lên da

Như vậy, bạn có thể trị mụn ẩn bằng BHA hoặc sử dụng khi da mặt gặp những tổn thương do ánh nắng mặt trời.

5. Sử dụng máy làm đẹp để làm sạch sâu:

Máy Làm Đẹp là một thiết bị chăm sóc da ứng dụng công nghệ hiện đại hỗ trợ cho chu trình chăm sóc da hoàn hảo ngay tại nhà mà không cần đến spa. Máy hoạt động dựa trên nguyên lý dòng điện ion một chiều (-)/(+) trái dấu để hút sạch bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu bên trong lỗ chân lông và đẩy dưỡng chất từ serum/ampoule vào sâu tầng hạ bì để nuôi dưỡng da.

Mỗi phương pháp điều trị đều có ưu nhược điểm riêng. Tuỳ theo tình trạng da của mỗi người. Để được biết chi tiết về tình trạng da của mình và lên routine chăm sóc cụ thể vui lòng liên hệ với Bác sĩ Trinh Nguyen để được soi gia và tư vấn miễn phí

Tại đây